svježi sok od rajčice koji snižava krvni tlak, a povisuje izlučivanje želučanih i crijevnih probavnih sokova što olakšava probavu. Sok se pije ili se od njega pripremaju druga jela. Konzumiranjem ovog

u ustima kad žvačemo i gutamo (neki nutricionisti spominju i sam miris koji potiče lučenje probavnih sokova ). Probava uključuje miješanje hrane i probavnih sokova, a prva je slina, koja sadrži enzime

pozitivno djelovanje u poboljšanju probave na način da pospješuje proizvodnju sline, probavnih sokova i žuči.

i plodonosan probavnih sokova u želucu. Prirodne bakterije koje miso sadrži najpovoljnije potiču probavne organe u

slatkih sjemenki ili keksom od lješnjaka probavnih sokova . Oko podneva naš je probavni sustav u punoj snazi te tada preporučuje konzumiranje složenijih

želuca. Njena zaštitna funkcija je u tome da bude barijera između sluznice želuca i kiselih probavnih sokova , neophodnih u procesu probave. Pored toga određene stanice želuca luče tvari koje

i crijevnu sluznicu te tako uzrokuju smetnje u resorpciji hranjivih tvari te u sekreciji probavnih sokova . Prilično su otporni na djelovanje niskih temperatura tako da se s ovim bolestima srećemo i po

. Pod unutarnjim izlučivanjem smatra se lučenje hormona u krvotok, a pod vanjskim lučenje probavnih sokova u početni dio tankog crijeva. U probavne sokove ubrajaju se enzimi za probavu hrane,

sluznicu crijeva, gušteraču, jetru I žučni mjehur. Svi ovi organi sudjeluju u proizvodni probavnih sokova I enzima. Ako je oštećena funkcija ovih organa, poremećen će biti I process probave

i francuskoj kuhinji. Upotrijebljen kao začin, ružmarin pospješuje izlučivanje probavnih sokova , žući i vjetrova.

(upale mokraćnog mjehura) i upale prostate. On regulira probavu, pospješuje izlučivanje probavnih sokova i poboljšava apetit. Osobama koje pate od opstipacije (zatvora) crveni luk pomaže regulirati

¶ probavnih sokova , koji pokreću hranu i sprječavaju gomilanje kiselina. Ako ju koristite kao začin, kurkuma

, a smanjuju i glavobolju. probavnih sokova i rad crijeva. Posebno se preporučuje osobama koje pate od zatvora. Rotkvica ima blagotvoran

i regenerativnim djelovanjem na jetru. Djeluje na način da potiče izlučivanje žuči i probavnih sokova te tako pomaže pročišćavanje organizma. Posredno, preko djelovanja na jetru, pripravci

za prehranu. Katkada se koristi za smanjenje količine zraka u probavnome traktu ili odvođenje probavnih sokova tijekom nekih kirurških bolesti probavnoga trakta.